Сухие волосы: что делать с сухими волосами

Каждая девушка хочет иметь ухоженную, шикарную внешность. И именно красивые волосы - это наша сила и здоровье. Как часто мы видим прекрасных девушек, которые прямо таки плывут по улице. И мы не можем отвести взгляд, потому что в них идеально все: жесты, походка, образ, но больше всего их женственность подчеркивают именно струящиеся, здоровые локоны. На такую красоту хочется смотреть и смотреть. Но после этого накатывает чувство грусти. Мы возвращаемся в реальный мир, где вспоминаем, что наши волосы выглядят совершенно иным образом. Сухие, посеченные пряди, которые хочется спрятать в хвост, под кепку, куда угодно - лишь бы никто не видел эту солому. Знакомое состояние, правда ведь? Именно поэтому, сегодня мы с вами поделимся всеми секретами, всеми правилами и способами по уходу за волосами. Мы расскажем, как привести ваши волосы к шикарному состоянию. Позаботимся, чтобы после прочтения этой статьи вы не только разобрались почему ваша прическа стала такой, но и научились правильно определять в чем конкретно она нуждается в той или иной ситуации. Итак, давайте же скорее разбираться!

Основные причины сухости волос

Если у вас волосы сухие, жесткие и трудно поддаются укладке, то можем вас заверить: это не генетика и все поправимо. Вся проблема заключается в том, что у вас был достаточно неправильный подход в обращении к своим локонам. А вот в чем именно он был неправильным, а также какие ошибки обычно приводят к такому плачевному результату, давайте смотреть. Мы вычислили 7 основных причин:

1. Использование термических приборов. Самая большая зависимость современных девушек - это всевозможные укладки. Мы ежедневно выпрямляем утюжком наши упрямые пряди, если они вьются. Или постоянно закручиваем их, если они прямые. При этом даже не обращая внимания, что при их использовании от наших прядей идет пар! А ведь именно горячие температуры разрушают, истончают наши волосы. И если вы не пользуетесь никакой защитой, то ломкость и сухость вам обеспечены.
2. Нехватка витаминов. Состояние наших волос очень тесно связано с тем, что поступает в наш организм. Поэтому, если в вашем рационе преобладают фаст-фуды, пиццы, посещение кафе быстрого обслуживания и прочее, то не удивляйтесь качеству волос. Оно действительно будет страдать. Ведь нужные витамины, такие как белок, железо, клетчатка, биотин и прочие, в большинстве своем поступают как раз из еды. И именно они влияют на качество кожи, локонов, ногтей.
3. Несоблюдение питьевого режима. Во многих видах спорта во время тренировки важно все время поддерживать водный баланс, иначе можно получить упадок сил. Так, например, занимаясь в спортзале, одной из причин обезвоживания может стать головокружение. С нашими прядями все приблизительно также. Когда в организме недостаточно воды, им неоткуда черпать силу. Поэтому взамен они отплачивают сухостью, и, как следствие, ломкостью.
4. Неправильный уход или его отсутствие. Если вы хоть раз заглядывали в инстаграм на страничку блогеров, которые рассказывают про уход за волосами, то наверняка замечали, как много у них всяких баночек, филлеров, масочек, уходовых средств и прочего женского счастья. Конечно, для нас с вами так много всего не нужно, поскольку у блогеров многие средства используются просто для рекламы. Нам же для качественного ухода можно обойтись и меньшим количеством средств: правильно-подобранный шампунь, кондиционер, маска, несмываемый кондиционер и термозащита. И, конечно же, важно понимать, что для каждого средства есть свои хитрости применения, о которых мы поговорим дальше.
5. Непрофессиональная косметика для волос. Если с предыдущим пунктом у вас проблем нет, то внимательно обратите внимание на этот. Ведь качество купленного продукта прямо отразится на качестве локонов. Никто не говорит тратить миллионы на супер-дорогие средства. Можно найти и бюджетные товары, которые помогут реанимировать волосы. Другой вопрос - в каких местах вы их приобретаете. Зачастую, простой масс-маркет с громкими слоганами “эффект ламинирования за три минуты” могут не только разочаровать в конечном результате, но и пожечь, испортить здоровье ваших волос.
6. Незнание основ мытья головы. Да-да. Такой, казалось бы, простой пункт, но он тоже очень влияет на то, что волосы становятся жесткими. Если вы не расчесываете шевелюру перед мытьем, а после смывания шампуня еще и трёте полотенцем волосы, то, конечно же, они не выдерживают такого отношения. Волосы начинают ломаться.
7. Проблемы со здоровьем. Сюда можно смело отнести расшатанную нервную систему, внутренние патологии и прочее. Постоянная усталость, депрессии, неврозы, потрясения, стрессы – это все то, что так явно отражаются на нашем организме. Причем в первую очередь страдают ногти, волосы и кожа. Именно поэтому нужно уметь успокоить нервы, возможно, обратиться к специалисту. Что касается обычных заболеваний - то их нужно вовремя лечить, устранять инфекции, сбивать высокую температуру, проходить осмотр, терапию при хронических недугах.

Смотрите также: "Как восстановить волосы после неудачного окрашивания"

Как и чем лечить поврежденные волосы

Узнав основные причины сухих секущихся волос, теперь можно смело делать список по их восстановлению. И первое, на что стоит обратить внимание - это палочка-выручалочка всех девушек: грамотный уход. Именно с его помощью безжизненные сосульки можно превратить в произведение искусства. Поскольку речь у нас идет уже о такой шевелюре, которую нужно спасти, то мы будем говорить не просто об уходе, а о глубоком увлажнении, питании и восстановлении. В комплексе это позволяет значительно улучшить состояние “убитых” прядей. Помогает сделать их более послушными, блестящими, объемными. А также, эффективно борется с сечением, ломкостью, выпадением.

Используем комплексный подход

Чтобы добиться перечисленных результатов важно знать ответ на два вопроса: “чем мыть?” и “чем мазать?” шевелюру. Ведь для того, чтобы превратить солому в шелк, нужен комплексный подход. Отвечая на первый вопрос, мы рекомендуем отдавать предпочтение мягким шампуням, которые не содержат сульфаты. По-началу это важный момент, чтобы бережно очищать все полотно. Наносим шампунь мы всегда два раза: сначала чтоб смыть внешнюю пыль от внешнего окружения, затем, чтобы промыть кожу головы. Старайтесь не наносить жидкость на кончики, так как пена, которая стекает с головы, и так очистит все в комплексе. А если вы будете мыть концы - это может привести к слишком сильному воздействию. Как следствие - пересушенные жесткие пряди.
Теперь по поводу вопроса о средствах, которые нужно наносить после мытья. На ваших полочках обязательно должны поселиться:

• три типа масок: восстановление, питание, увлажнение;
• увлажняющий кондиционер, которым вы будете пользоваться в промежутках между масками;
• несмываемый кондиционер, для ежедневного ухода, помогает напитать и увлажнить локоны;
• ШГО - шампунь глубокой очистки, чтобы раз в месяц очищать волосы от силиконов;
• термозащита, без нее вообще забудьте, что такое фен, не говоря уже об утюжках;
• масло для кончиков, чтобы запечатывать их, таким образом предотвращая сечение;
• правильная расческа, с мягкими зубьями, которая не будет вредить коже головы, а также сможет бережно разделять пряди, не вырывая их.

Что касается укладок, то используйте правильные средства стайлинга. В них должны присутствовать увлажняющие составляющие, которые придадут прическе эластичность и красоту. Эти средства помогут защитить волосы от ультрафиолета и других негативных факторов.

Обращаем внимание на увлажнение

За счет воздействия на локоны множества внешних факторов, а также термо-приборов, волосы обезвоживаются. Их структура настолько повреждается, что между чешуйками появляются микро-трещины. Чтобы спасти это состояние, берите на вооружение серии, направленные конкретно на увлажнение. Отличным решением станут косметические средства с кератином. Этот ингредиент помогает хорошо увлажнить волос, закрывает образованные трещины, придавая локонам нужную текстуру. А вообще, возьмите за правило всегда смотреть состав. В данном случае, выберите линейку, в которую входят следующие ингредиенты:

• эфирные масла;
• растительные масла;
• различные липиды;
• натуральные экстракты;
• витамины, минералы;
• белки.

Помните, что чем ближе к началу название ингредиента, тем больший его процент задействован в составе.

Следим за питанием

Проследите за своим рационом, чтобы организм начал получать достаточное количество полезных веществ и витаминов. Добавьте больше здоровой зеленой пищи: салаты, овощи, брокколи. Начните кушать белок в виде рыбы, мяса, творога. Минимизируйте походы по ресторанам быстрого приготовления. Приобретите антипригарную сковородку, чтобы перестать готовить еду на масле., а лучше перейдите на мультиварку или пароварку. Попробуйте всего месяц так пожить, и вы увидите, как не только качество волос станет значительно лучше, но и ваш сон, цвет кожи, общее состояние. Так же, соблюдайте водный режим. Мы понимаем, что это может быть тяжело: выпить 2 литра сразу. Но никто не говорит делать это за два-три подхода. Поставьте бутылку с литровой водой на рабочем месте и потихоньку пейте из неё. Сами не заметите, как быстро закончится первая часть водного режима и вы перейдете ко второй. И добавьте в воду 2 чайных ложки лимонного сока - органическая лимонная кислота способствует естественному ощелачиванию организма в противовес сладостям и фастфуду, которые приводят к окислению организма.

Выбираем профессионалов

Специалисты, мастера салонов красоты с большим опытом, трихологи - все как один советуют не заниматься самодеятельностью, и применять только проверенные профессиональные средства по уходу.Но, к сожалению, многие все же пытаются найти на просторах интернета методы, как восстановить сухие волосы в домашних условиях. Скажем лишь одно, если вам дороги ваши локоны, тогда лучше не экспериментировать, ведь вы никогда не можете быть уверены на 100 процентов в действии той или иной домашней маски, пока не проверите ее на себе. Такие эксперименты вместо желаемого результата могут только ухудшить состояние, и без того нуждающихся в помощи, волос. Поэтому, старайтесь доверять свою шевелюру профессионалам. Лучше 10 раз посоветоваться с компетентным консультантом в магазине косметики, чем следовать за идеей “ну ведь подруге помогло”. Если же вы хотите все таки пробовать экспериментировать, то обращайтесь за советами к тем, кто действительно в этом разбирается и этим живет.

Запоминаем 7 важных “НЕ”

Ну и в завершении, несколько простых правил, которые также важны для красивой шевелюры:

1. Проявите нежность к себе и своим волосам, расчесывайте их аккуратно сначала кончики, затем поднимайтесь выше до макушки, не дерите их.
2. Не носите полотенце на голове после мытья, это ослабляет луковицы и ведет к выпадению.
3. Мы ходим в парикмахерскую подстригать кончики, а не просим это сделать подружку ножницами, что лежат на кухне.
4. Не подвергайте экстремальной жаре или морозу волосы. Защитите их красивой шляпой летом и шарфом или шапкой зимой.
5. Мы заботимся о качестве волос, поэтому не ведемся на рекламные слоганы в масс-маркетах, а доверяем свои локоны только проверенным профессиональным магазинам.
6. Мы не ложимся спать “разбрасывая” пряди по подушке, а завязываем их в нетугую косичку, чтобы избежать выпадения.
7. Мы не надеемся, что “пройдет само”, когда видим чрезмерное выпадение или другие проблемы, а записываемся к врачу и лечимся.

Смотрите также: "Как улучшить состояние волос: правила ухода за волосами"

Мы уверены, что вы добьетесь чудесных результатов, применяя все, что сегодня узнали из этой статьи. Главное, не забывайте, что любые волосы можно восстановить, важно лишь не сдаваться. А упорный труд над красивой шевелюрой обязательно принесет вам именно такой результат, о котором вы давно мечтали.